Tehotenska jóga 5

Prepojte sa so svojím bábätkom.
 

Vďaka cvičeniam v tejto epizóde jogy pre tehotné precítite prepojenie so svojim bábätkom. Jaiwanti Singh vám ukáže cvičenia, ktoré vám pomôžu koncetrovať svoju myseľ a prepojiť sa s novým životom vo vás. Je veľmi dôležité vnímať svoje telo a svoje bábätko a precítiť jeho pohyby.