DĹŽKA VIDEA
00:29:18
Obľúbené

Tehotenská joga 4.časť

Precvičte si celé telo a cíťte sa lepšie.

Tento diel jogy pre tehotné je zameraný na precvičenie celého tela. Jaiwanti Singh predvedie bezpečné cvičenia, vďaka ktorým sa budete cítiť lepšie a uvoľnenejšie. Ak ste boli pred svojím tehotenstvom aktívna a z akéhokoľvek dôvodu ste sa museli pravidelného cvičenia vzdať, určite vyskúšajte tieto jogové cviky!